Les Ateliers

Salon de Massage Thaï

Les Ateliers

Atelier du Bien-Être • Authentique Thai Wellbeing Workshop

Un atelier d’exploration corporelle et émotionnelle, inspiré des traditions thaïlandaises. Il se pratique en binôme, dans une atmosphère douce et bienveillante.

Les ateliers sont proposées à La
Rochelle & Strasbourg uniquement

- Durée 30 à 60 minutes · En binôme -

Confectionnez

Ateliers Aroma

Disponibles sur place, toute la journée, avec ou sans rendez-vous. Passez la porte quand l’envie vous prend.

  • Seul(e) ou à plusieurs, jusqu'à 6 personnes
  • Possibilité de rejoindre un groupe déjà constitué
  • Inhaler, pochon thaï ou tea blending, repartez avec votre création
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Apprenez

Ateliers Bien-Être

Un moment privatisé, rien qu’à vous, par créneau, réservez le vôtre en quelques clics.

Matin
Après-midi
Soir
  • En privé, par groupe de 2, 4 ou 6 personnes
  • Auto-massages, Gua Sha, duo, parent-enfant, méditation…
  • Techniques transmises pour pratiquer chez soi
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Massages en binôme

Trois gestes essentiels

Découvrez les techniques fondamentales du massage thaïlandais, transmises avec soin dans chaque atelier.

Crânien

  • Favorise la circulation sanguine
  • Soulage les tensions et les maux de tête

Ventre

  • Stimule la digestion
  • Apaise le stress et les émotions accumulées

Pieds

  • Libère les tensions
  • Améliore la circulation et procure un profond relâchement

Étirements - Yoga Thaï

Au quotidien

Postures simples à pratiquer au réveil et avant de dormir

Office Syndrome

Étirements ciblés pour soulager les tensions du cou, des épaules et du dos, liées au travail assis

Méditation

Techniques de pleine conscience et de recentrage intérieur, guidées dans la tradition thaïlandaise.

Incluse dans l'atelier

Ateliers Aroma

Créations aromatiques thaïes

Repartez avec votre création personnelle : inhaler, pochon ou mélange de thé confectionné par vos soins.

Ateliers

durée

tarifs

Aroma Inhaler

Composez votre synergie d’HE : détente, énergie, sommeil, clarté

30 min

19 €

Pochon Thaï aux Herbes — Luk Pra Kob

Fabriquez votre pochon vapeur : citronnelle, gingembre, curcuma, kaffir

45 min

35 €

Tea Blending & Tasting

Créez votre mélange de thés et découvrez l’art de la dégustation

45 min

29 €

Chaque participant repart avec sa création : inhaler ou pochon confectionné par ses soins

Ateliers disponibles seul(e), en duo, entre amis ou en groupe · Inhalers thaï & européens disponibles à la vente

Ateliers Bien-Être

Détente corporelle & relaxation

Seul(e), en duo ou parent-enfant · Techniques transmises pour pratiquer chez soi.

Auto-massages bien-être

Visage & crâne, ventre, jambes et pieds

Drainage avec Gua Sha

Massage drainage pour le visage et le corps

Respiration & Méditation

Techniques de respiration et pleine conscience

Détente en Duo

Massages échangés en binôme

Parent-Enfant

Massages doux adaptés aux enfants

Massage Thaï Traditionnel

Découverte des techniques ancestrales

Ateliers sur réservation uniquement · Groupes à partir de 2 personnes · Privatisation possible

Plateau gourmand personnalisable en option · Infusions & boissons chaudes incluses

Réservez votre atelier

Offrez-vous un moment de bien-être à la thaïlandaise.

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